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Receitas

Crepioca de frango

Crepioca de frango recheada com peito de frango grelhado e desfiado. Valores nutricionais estimados com dados do catálogo NouPilot (fonte: TBCA — USP/FoRC). Imagem ilustrativa.

Tempo de preparo
Preparo: 6 min
Tempo de cozimento
Cozimento: 8 min
Tempo total
Total: 14 min
Dificuldade
Fácil
Crepioca de frango

Ingredientes

  • 50 g de tapioca sem manteiga e sem recheio
  • 120 g de ovos de galinha inteiros crus (cerca de 2 unidades)
  • 60 g de peito de frango sem pele, já grelhado sem óleo e sem sal, desfiado

Modo de preparo

  1. 1 Bata os ovos com um garfo e misture a tapioca até formar uma massa uniforme.
  2. 2 Despeje a massa em uma frigideira antiaderente aquecida em fogo baixo.
  3. 3 Quando a base firmar, vire, distribua o frango já grelhado e desfiado e dobre ao meio.
  4. 4 Aqueça até o centro ficar completamente cozido e sirva.

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