Sopa de feijão-branco com legumes
Sopa de feijão-branco com cenoura, abóbora cabotiá e tomate. Valores nutricionais estimados com dados do catálogo NouPilot (fonte: TBCA — USP/FoRC). Imagem ilustrativa.
- Tempo de preparo
- Preparo: 8 min
- Tempo de cozimento
- Cozimento: 10 min
- Tempo total
- Total: 18 min
- Dificuldade
- Fácil
Ingredientes
- 300 g de feijão-branco já cozido, sem óleo e sem sal
- 60 g de cenoura sem casca, já cozida e escorrida, sem óleo e sem sal
- 100 g de abóbora cabotiá sem casca, já cozida e escorrida, sem óleo e sem sal
- 100 g de tomate cru, higienizado e cortado em cubos
Modo de preparo
- 1 Coloque o feijão-branco, a cenoura e a abóbora já cozidos em uma panela com 300 ml de água potável.
- 2 Aqueça até ferver e amasse uma pequena parte do feijão contra a lateral da panela para dar corpo ao caldo.
- 3 Junte o tomate em cubos e cozinhe por mais 3 minutos.
- 4 Transfira todo o conteúdo para uma tigela e sirva.
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